Deși nu este la fel de răcoritoare ca un pahar de apă cu gheață, urina umană este consumabilă și conține aproximativ 95% apă, astfel încât poate ajuta la hidratarea unei persoane capturate într-o situație extremă. Cu toate acestea, aproximativ 5% de urină are deșeuri din rinichi - vitamine și minerale, cum ar fi calciu și potasiu. După câteva zile de băut, dar cu aceeași cantitate de urină reciclată, vor exista mai multe deșeuri și mai puțină apă în lichid, făcând consumul riscant.
Consumul de urină concentrată care a fost filtrată de mai multe ori prin corp va duce la un lichid care, atunci când este consumat, poate declanșa insuficiența renală. Punerea urinei reciclate prin corp crește de mai multe ori riscul declanșării insuficienței renale, care poate fi la fel de mortală ca și deshidratarea.
În ceea ce privește supraviețuirea, consumul de urină nu este decât o soluție temporară care nu va funcționa pe perioade lungi de timp. În general, urina de băut ar trebui tratată ca o ultimă soluție absolută ca o tehnică de supraviețuire, iar cei care au suferit de anumite factori de stres, cum ar fi leziunile zdrobitoare, pot face mai mult rău decât bine consumând urina proprie.
