Pacienții care au mononucleoză infecțioasă nu trebuie să ridice greutățile sau să se angajeze într-o activitate fizică riguroasă, potrivit Clinicii Mayo. Deși simptomele dispar de obicei în câteva săptămâni, pacienții nu sunt încă sănătoși trei luni.
O complicație obișnuită a mononucleozei este o splină mărită. Pentru a evita ruperea splinei, Clinica Mayo recomandă evitarea contactului sportiv, a lifturilor grele și a aservirii generale timp de cel puțin o lună de la dispariția simptomelor. Un spline rupt este o urgență medicală care cauzează sângerări severe severe. Clinica Mayo afirmă că medicii recomandă programe treptate de exerciții pentru a ajuta pacienții să-și recapete forțele fără a se răni. Medicii recomandă, de asemenea, adoptarea unui program regulat de somn pentru a reduce riscul de recădere.
