Metamucilul este o alternativă sigură pentru diabetici pentru a obține o cantitate decentă de fibre, așa cum a fost discutată de diabetul auto-management. O persoană trebuie să verifice lista de ingrediente și să consulte medicul înainte de a lua orice supliment.
Fibrele au o abundenta de beneficii nutritionale, iar dieteticienii recomanda ca pacientii sa primeasca fibre din surse alimentare. Metamucil conține psyllium și este o modalitate bună de a adăuga la o dietă lipsită de fibre, în conformitate cu Diabetul de auto-gestionare, deoarece foarte puțini oameni primesc cantitatea recomandată de fibră în dieta zilnică. Metamucilul este în general bine tolerat, dar efectele secundare potențiale includ balonarea și senzația de plenitudine.
