Durerea severă a brațelor și coapsei poate fi cauzată de excesul de mușchi și, în mod normal, nu este cauza unei alarme, notează WebMD. Durata simptomelor determină dacă trebuie sau nu să solicitați asistență medicală. p>Durerea de la coapse poate fi rezultatul unei vătămări corporale, al unei utilizări excesive sau al uzurii, după cum a remarcat clinica Mayo. Cauze mai specifice includ tendinita sau fractura de stres. Vizitați un medic dacă osul este expus sau dacă nu puteți merge. Durerea severă a piciorului ar putea indica o infecție sau chiar afectarea sistemului nervos. Cheagurile de sânge și circulația proastă conduc, de asemenea, la o durere consistentă a piciorului Pe măsură ce o persoană se îmbătrânează, masa musculară scade, crescând astfel riscul de a se confrunta cu aceste simptome, așa cum sunt enumerate de WebMD.
Problemele legate de brațe sunt, de asemenea, cauzate de o utilizare excesivă, deoarece mișcarea repetitivă poate duce la dureri cronice, după cum afirmă WebMD. Mai precis, articulațiile și țesuturile devin stresate și încep să se umfle. Accidentele obișnuite de utilizare excesivă includ bursita, tendinita și tunelul carpian. Solicitați asistență medicală dacă durerea la nivelul brațelor însoțește dureri în piept, umăr și spate. Dacă există umflături asociate cu durerea, aplicați un pachet de gheață pentru a reduce inflamația, după cum a remarcat Clinica Mayo. Restul, compresia și elevația reprezintă remedii adiționale care pot ajuta la atenuarea anumitor simptome. Dacă este necesar, căutați terapie fizică pentru a întinde mușchii și pentru a preveni etanșeitatea.