De ce este importantă igiena personală?

Implementarea comportamentelor bune de igienă oferă beneficii psihice, fizice și sociale, inclusiv reducerea riscurilor de îmbolnăvire, menținerea demnității personale și creșterea acceptabilității din partea societății, explică Lumea persoanelor cu handicap. Igiena se referă la rutina de îngrijire profesională și personală care au loc pentru a păstra sănătatea.

Practicarea curățeniei corpului este imperativă pentru evitarea și depășirea bolilor, atât pentru persoana care urmează o bună igienă, cât și pentru ceilalți din jurul său, afirmă Disabled World. Curățenia corporală ajută la pregătirea unei persoane pentru a lupta împotriva bolilor și bolilor. Acțiunile, cum ar fi spălarea mâinilor, ajută la distrugerea virușilor și a bacteriilor.

Pe măsură ce corpul persoanei scutește pielea pe o bază constantă, spălarea acesteia împiedică acumularea de substanțe care pot duce la boli, notează Daily Health. Decuparea unghiilor reduce probabilitatea de a avea unghii și paturi de unghii infectate. Periajul și dinții dentare ajută în mod regulat reducerea bacteriilor nesănătoase care duc la boala gingiilor și cariilor dentare. Boala gingiei poate provoca probleme semnificative ale valvei inimii, în timp ce dezintegrarea dentară poate duce la dificultăți de mâncare.

Expunerea zilnică la praf, poluare și murdărie se acumulează pe îmbrăcăminte, ceea ce duce apoi la germeni și murdărie în locuința unei persoane, descrie Disabled World. Fără o baie adecvată, pielea devine lipicioasă, făcând astfel mai multă murdărie și bacterii să adere la corpul unei persoane. Acest lucru duce la un miros neplăcut, care este inacceptabil în multe culturi.