Singurul lucru absolut care poate elimina alcoolul din sistemul tău este timpul. Alcoolul este procesat de organismul tău la o anumită rată. Există totuși unele lucruri pe care le puteți face, care vă pot ajuta corpul cu sarcina de a procesa tot alcoolul.
Potrivit RespectYourself.org, alcoolul este prelucrat de organismul dumneavoastră la o rată aproape exactă de 0,016 BAC (conținut de alcool din sânge) pe oră. De asemenea, site-ul detaliază faptul că, dacă BAC este la un nivel de 24, veți fi totuși băut legal timp de încă 10 ore.
Consumul de alcool poate determina corpul tau sa se simta lent si capul tau sa se simta dureros a doua zi. Accelerarea metabolismului dvs. poate muta procesul de ardere a întregului alcool de-a lungul și vă poate ajuta să începeți să vă simțiți mai bine. O modalitate buna de a face acest lucru este sa exersati. Deși poate fi dificil și dureros, dacă sunteți în stare să faceți o jogging sau să participați la un anumit tip de exercițiu care vă va ajuta să vă pompiți, veți crește metabolismul și veți procesa alcoolul mai repede. Un alt lucru foarte important de făcut atunci când încerci să scapi corpul de alcool este să bei o mulțime de apă. RecoveringSelf.com spune că apa va ajuta la diluarea alcoolului și împingeți-l mai repede.
