Modalitățile de prevenire a transpirațiilor nocturne cauzate de antidepresive includ limitarea consumului de alcool și cofeină, renunțarea la fumat și evitarea alimentelor picante și a băuturilor calde înainte de culcare, în conformitate cu Healthline. Activități cum ar fi yoga sau alte relaxante hobby-urile sunt, de asemenea, utile pentru reducerea transpirațiilor nocturne. În plus, păstrați zona de dormit la o temperatură confortabilă la cameră și evitați să dormiți prea aproape de o altă persoană.
Până la 22% dintre persoanele care iau antidepresive suferă transpirație excesivă sau diaforeză, avertizează dr. Jonathan R. Scarff, rezident al Departamentului de Psihiatrie și Științe Comportamentale de la Universitatea din Louisville, pentru psihiatria curentă. Dr. Scarff constată că schimbarea medicamentelor antidepresive specifice, reducerea dozei sau încetarea tratamentului poate ajuta la reducerea transpirațiilor nocturne. Aceasta, cu toate acestea, poate să nu fie o alternativă dorită dacă o persoană a beneficiat de scutire de depresie cu antidepresive. Luarea unui medicament special conceput pentru a reduce transpirația excesivă poate fi o opțiune viabilă.
În general, transpirația excesivă și transpirația nocturnă sunt inofensive, iar tratamentul depinde de cauza care stau la baza, informează MedicineNet. După cum constată dr. Scarff, tratarea transpirației excesive poate deveni problematică pentru unii oameni, deoarece poate interfera adesea cu activitățile profesionale și sociale.
