Un diabetic poate mentine nivelurile normale de zahar din sange prin faptul ca nivelul glucozei din sange este testat in mod regulat, mentinand o dieta sanatoasa si luand toate medicamentele necesare, explica American Diabetes Association. Aceste măsuri ajută la prevenirea atât a hiperglicemiei cât și a hipoglicemiei.
Un diabetic poate să-și asigure faptul că nivelul zahărului din sânge rămâne în limitele normale prin efectuarea de teste periodice. Există soluții de testare la domiciliu, explică WebMD. Testul implică înțeparea pielii și plasarea sângelui pe banda de testare. Un contor de glucoză din sânge oferă o citire a nivelului zahărului. Un diabetic poate determina dacă suferă de hipoglicemie sau hiperglicemie. Cu hipoglicemie, el ar trebui să consume alimente bogate în zahăr sau să ia medicamentele prescrise. Cu hiperglicemia, diabeticul trebuie să ia imediat medicamente care scad glucoza, sfătuiește Clinica Mayo. O dietă echilibrată și un exercițiu regulat ajută o persoană să-și administreze nivelurile de zahăr din sânge.
Testarea zahărului din sânge trebuie efectuată în diferite momente ale zilei pentru a verifica dacă există anomalii, notează WebMD. Testele specifice sunt cunoscute sub numele de testul de toleranță la glucoză pe cale orală, testul aleatoriu al zahărului din sânge și testul de glucoză în plasmă la nesfârșit. O citire a zahărului în sânge de 140 miligrame pe deciliter la două ore după masă este considerată normală. Dacă persoana se hrănește, citirile de mai puțin de 100 de miligrame pe decilitru sunt considerate normale. Dacă sub sau peste aceste niveluri, o condiție gravă de bază ar putea fi prezentă, Clinica Mayo recomandă.
