Ciclul menstrual începe în prima zi a ultimei perioade și se termină în prima zi a perioadei următoare. Ovulatia, atunci cand o femeie este cel mai probabil sa ramana gravida, are loc intre 11 si 21 zile pentru majoritatea femeilor, potrivit Asociatiei Americane de Sarcina.
Există mai multe metode recomandate pe care femeile le pot utiliza pentru a estima când sunt cel mai probabil să rămână însărcinate în timpul ciclului lor, inclusiv urmărirea ciclurilor pe calendar, căutarea unor modificări ale mucoasei cervicale și urmărirea temperaturilor bazale, conform la Clinica Mayo. Mucusul cervical devine mai clar înainte de ovulație și mai gros și mai tulbure după ovulație.
