O turbină de rotire are energie mecanică. Dacă energia cinetică a unui obiect este adăugată la energia potențială a obiectului, totalul este energia mecanică a obiectului.
Energia mecanică a unui obiect nu se schimbă niciodată, chiar dacă energia cinetică și potențială sunt variabile. Acest lucru se datorează faptului că, dacă energia cinetică crește, energia potențială scade în mod echivalent și invers. Pentru a utiliza exemplul turbinei, în cazul în care turbina începe să se rotească mai repede, energia sa cinetică crește în timp ce energia sa potențială scade. Dacă turbina începe să se rotească mai lent, energia sa potențială crește în timp ce energia ei cinetică scade. În orice caz, energia mecanică a turbinei rămâne exact aceeași, deoarece este suma celorlalte două tipuri diferite de energie.