Cât de multe calorii sunt în spaghete cu sos de carne?

Există aproximativ 329 de calorii într-o porție de 1 cupă de spaghete cu sos de carne, conform FatSecret. Această cifră include 118 calorii din grăsime.

O porție de spaghete și sos de carne conține 13,06 grame de grăsime totală, ceea ce reprezintă 20% din valorile zilnice ale grăsimilor recomandate pentru majoritatea oamenilor. Din această grăsime, 4,34 grame sunt grăsimi saturate, 1,339 grame sunt grăsimi polinesaturate și 5,638 sunt grăsimi mononesaturate. Același porție conține 51 mg colesterol, 1887 mg sodiu, 811 mg potasiu și 33,33 g carbohidrați. Există 3,9 grame de fibre dietetice și 20,22 grame de proteine ​​într-o ceașcă de spaghete și sos de carne, potrivit FatSecret.