Care sunt unele mărci de lux cu extract de spanac?

O marcă de extracție a frunzei de spanac este Swanson Green Foods. Producătorul susține că fiecare capsulă conține 750 miligrame de extract de frunze de spanac. Un alt brand de extract de spanac este Visionul Naturii.

Potrivit unui studiu realizat de Universitatea din Lund, extractul de frunze de spanac este benefic în combaterea poftelor alimentare și ajuta la scăderea în greutate. Spanacul conține frunze membranare numite thylakoide, care sunt responsabile pentru liniștirea poftelor alimentare cu peste 90%. Thylakoidele ajuta cu poftele alimentare cunoscute sub numele de foame hedonică, care sunt pofta pentru alimente bogate în carbohidrați și zahăr. Ingerarea extractului de frunze de spanac pe o baza de zi cu zi poate duce la o crestere cu 40% a pierderii in greutate, afirma studiul.