Există câteva tipuri de boli hipokinetice, cum ar fi boala coronariană, diabetul zaharat, durerile de spate și alte probleme. Aceste boli pot fi cauzate de o lipsă de mișcare sau exercițiu, important pentru toți oamenii să se mențină în mișcare atunci când este posibil.
Alte afecțiuni hipo-cinetice pot include unele afecțiuni emoționale de sănătate, probleme musculo-scheletice, osteoporoză, diabet de tip II și unele forme de cancer. Obezitatea poate fi, de asemenea, clasificată ca o boală hipo-cinetică.Bolile hipo-cinetice sunt pur și simplu cele care sunt cauzate de lipsa sau incapacitatea de a se mișca. Sa demonstrat că oamenii care sunt activi pot gestiona și trata mai bine bolile cum ar fi diabetul de tip II, iar mișcarea poate reduce riscul obezității sau al unor forme de cancer.
Oxford Referință raportează că bolile hipo-cinetice sunt cele care sunt aduse, cel puțin într-o oarecare măsură, de o lipsă de exerciții fizice și de mișcare. Acesta este un factor independent în numeroase boli. Aceste boli pot evolua din cauza lipsei de mișcare sau pot apărea inițial datorită incapacității de mișcare sau a lipsei de exerciții fizice. Există multe motive pentru care oamenii nu pot să se deplaseze sau să-și exercite și includ leziuni, afecțiuni musculare și alte probleme de sănătate.
