Lactobacilul este una dintre cele mai căutate probiotice. Există mai mult de 80 de tulpini ale acestei bacterii, cea mai comună formă fiind Lactobacillus acidophilus. L. acidophilus este ușor de obținut prin consumul de iaurt. După consum, se află în intestine și participă la procesul de digestie. Ca produse secundare de digestie, L. acidophilus produce peroxid de hidrogen și acid lactic, ambele împiedicând creșterea bacteriilor dăunătoare.
Bifidobacterium este un probiotic care a fost demonstrat în studii pentru a contracara Helicobacter pylori, o bacterie responsabilă de provocarea ulcerului. Bifidobacterium sa dovedit a fi util în repararea leziunilor cauzate de mucoasa stomacului de către H. pylori.Streptococcus thermophilus este utilizat pentru a începe procesul de fermentare în multe produse lactate. Acest probiotic a fost găsit pentru a oferi ajutor pentru o varietate de probleme gastro-intestinale, inclusiv diaree și crampe abdominale. O substrat de bacterii, Streptococcus salivarius, se crede ca pentru a atenua respiratia urat mirositoare cauzata de inflorirea bacteriilor rele.
Bacillus coagulans este un probiotic care se găsește sub formă de supliment alimentar. Nu există încă dovezi concludente legate de eficacitatea sa, dar este prezentată ca îmbunătățind sănătatea respiratorie și răspunsul imun general.
