Producătorul Omega XL spune că nu are nici unul dintre efectele secundare frecvente asociate cu uleiurile de pește standard. WebMD raportează că ingredientul principal al lui Omega XL, mielul verde, este considerat sigur pentru utilizare. Poate provoca greață, gaze și diaree la unii oameni.
WebMD avertizează că există unele dovezi că mielul cu lăcustă verde poate fi nesigur pentru utilizare în timpul sarcinii și că nu există suficiente dovezi privind siguranța acestuia în timpul alăptării. Prin urmare, cel mai bine este evitată în timpul sarcinii și alăptării doar în caz.
Omega XL este un extras din midii verzui. Producătorul afirmă că toate urmele de crustacee au fost îndepărtate, dar persoanele care au o alergie severă la crustacee ar putea dori să se abțină de la produs doar pentru a fi în siguranță.
