Potrivit Institutului Național pentru Mass-Media și Familie, jocurile video pot avea un număr de efecte negative, inclusiv creșterea comportamentului violent, desensibilizarea la violență, izolarea socială și scăderea activității fizice. nu toate jocurile duc la aceste efecte negative, multe jocuri pot afecta jucătorii în cel puțin una din aceste căi și petrecerea timpului excesiv în jocurile video nu este niciodată o practică sănătoasă.
Education.com constată că unele studii sugerează că doar 20 de minute petrecute în jocuri video violente pot determina persoanele să devină mai puțin sensibile din punct de vedere psihologic la acte de violență. Jucătorii de jocuri video violente pot demonstra o reacție mai mică la acte de violență din lumea reală, ceea ce poate diminua motivația lor de a interveni și de a ajuta la stoparea violenței reale. De asemenea, aceștia pot avea inhibiții reduse pentru a se comporta violent în sine.
Jocurile video pot duce, de asemenea, la izolare socială, deoarece multe jocuri se joacă singure. Persoanele care dezvoltă o dependență de jocuri de noroc pot fi mai puțin incluse să se angajeze într-o socializare sănătoasă în lumea reală. În plus, jocurile pot provoca multe probleme fizice. Privind la ecranul jocului timp de ore întregi poate provoca probleme de vedere. Natura sedentară a jocurilor video poate duce la probleme precum obezitatea. Așezându-se pe o perioadă îndelungată de timp, poate duce și la probleme fizice, cum ar fi sindromul de tunel carpian.
