Healthline.com face referire la un studiu efectuat de un cercetător de la Stanford și publicat în Jurnalul de Educație Experimentală care a constatat că prea multă temă și studii pot avea efecte negative asupra comportamentului și bunăstării studenților care se pot extinde la viața lor în afara şcoală. Elevii care au absolvit mai mult de 3,1 ore de temă pe parcursul nopții au avut probleme de sănătate fizică, depresie, privare de somn, stres academic și lipsă de echilibru în viața lor. Rezultatele au indicat că ceva mai mult de două ore de temă sau de studiu pe noapte ar putea fi contraproductiv.
Un studiu britanic raportat de Mail Online a arătat că fetele care au petrecut prea mult timp la birourile care studiau aveau densitate osoasă scăzută. Totuși, raportul observă că acest lucru poate fi contracarat prin obținerea unei activități fizice mai intense, în special a cel puțin trei ore de sporuri sportive de înaltă intensitate pe săptămână. Sa observat în raport că stilul de viață sedentar este deja implicat în creșterea obezității și a bolilor de inimă la tineri.
