O baie cu săruri Epsom poate ajuta la reducerea crampezilor musculare, tratarea psoriazisului și relaxarea corpului. Totuși, cercetarea privind băile de sare Epsom rămâne neconcludentă, dar băile calde ajută la relaxarea corpului. La rândul său, această relaxare oferă beneficii pentru sănătate.
Bai minerale au fost folosite din motive terapeutice de mii de ani, iar suporterii bai de sare Epsom considera ca ofera un tratament terapeutic similar. Cu toate acestea, dacă mineralele penetrează pielea suficient de suficient pentru a avea un efect terapeutic, rămâne un subiect de dispută. Susținătorii băii de sare susțin că relaxează mușchii și nervii, ușurează poliartrită reumatoidă, ameliorează constipația și ajută organismul să elimine toxinele. Alții notează o lipsă de dovezi științifice care să susțină aceste afirmații.În timp ce WebMD nu indică beneficiile furnizate direct de sărurile Epsom, site-ul recomandă bai de sare Epsom pentru dureri, dureri și psoriazis. Epsom sărurile pot servi, de asemenea, ca un exfoliant. Amestecat cu ulei de măsline, sărurile îndepărtează pielea uscată de picioare și mâini. De asemenea, pot elimina mirosul piciorului atunci când sunt amestecate într-o baie de picioare. Epsom sărurile au mai multe utilizări în uz casnic. Stropit în jurul plantelor, ei resping slugile. Amestecate cu săpun, pot curăța plăcile de baie. O mică presiune de săruri Epsom în plante de apartament ajută la menținerea sănătății lor, potrivit SaltWorks.
