Procentul de masă musculară din corpul uman depinde de sex, vârstă și capacitatea fizică. Pentru barbati, masa musculara medie se situeaza intre 38% si 54%, in timp ce pentru femei gama este intre 28% si 39%.
Cunoașterea procentului de masă musculară este utilă în menținerea unei greutăți sănătoase. O persoană care are o masă musculară mai mare consumă mai multă energie pentru a efectua mișcări, dar poate avea un timp mai ușor de realizat mișcarea.
Cele mai multe teste pentru a determina procentele de concentrare a greutății corporale pe indicele de masă corporală sau procentul total de grăsimi. Pentru bărbați, 16% din greutatea corporală este considerată a fi normală, în timp ce 27% sunt considerate normale pentru femei.
