Experții sugerează că un interval de temperatură cuprins între 65 și 74 de grade Fahrenheit este cel mai bun pentru camera copilului și poate ajuta copiii și bebelușii să doarmă mai bine noaptea. Părinții pot plasa un termometru în camera copilului pentru a ajuta la menținerea unui interval de temperatură adecvat.
Temperatura ideală pentru copii este, în general, orice temperatură face copilul confortabil. Cel mai simplu mod de a spune dacă un copil este confortabil cu temperatura este să-și simtă pieptul. Dacă copilul este prea fierbinte, pieptul său se poate simți transpirat sau înțepenit, iar pielea lui poate părea pătate. De asemenea, dacă pielea copilului se simte rece la atingere, temperatura camerei trebuie ridicată.
