InnerBody explică faptul că corpul uman conține trei tipuri de mușchi, fiecare realizând o funcție diferită. Mușchii cei mai evideni sunt mușchii scheletici, care se atașează la tendoane și se mișcă în mod voluntar, potrivit Clinicii Cleveland. Mușchii scheletici produc mișcări ale corpului și mențin postura, permițând oamenilor să stea, să stea și să meargă. Clinica Cleveland descrie mușchii netezi ca și cei care liniară unele organe ale corpului și mușchii cardiace ca aceia care controlează inima.
Spre deosebire de mușchii scheletici aflați sub control voluntar, mușchii cardiaci și netedi se mișcă involuntar. Muschii netede aliniază pereții multor organe interne, cum ar fi stomacul și intestinul, potrivit lui InnerBody. Mușchii neted, care sunt numiți și mușchi viscerali, ajută la trecerea alimentelor prin sistemul digestiv și alte funcții similare.
Universitatea din California, Clermont, explică faptul că diafragma este un mușchi neted care este cel puțin parțial sub control constient. În timp ce oamenii nu trebuie să se gândească să respire, diafragma poate fi controlată, cum ar fi atunci când oamenii își țin respirația.
Toate cele trei tipuri de mușchi variază în ceea ce privește aspectul. Mușchii scheletici și cardiaci au ambele striatii atunci când sunt vizualizați microscopic. InnerBody afirmă că aceste striatii indică faptul că mușchii sunt puternici. Dimpotrivă, mușchii netedi nu au astfel de striatii și sunt relativ slabi.
