Scopul principal al tricepsului este de a extinde cotul și de a îndrepta brațul. Tricepsul se află pe partea din spate a brațului și se atașează la brațul superior în jurul umărului și apoi din nou la cot, dar provine de la lama umărului. Mușchiul funcționează opus bicepului care se află pe partea opusă a brațului.
Numele triceps înseamnă "trei cap" în latină, iar mușchii triceps sunt adesea menționați prin acest termen. Există trei secțiuni ale mușchilor triceps, care sunt capul lung, capul medial și capul lateral. Capul lung se desfășoară de-a lungul părții din spate a brațului. Capul lung servește și pentru a extinde umărul, care ajută la mișcarea generală a brațului. Capul medial este dedesubtul capetelor lungi și laterale, dar se desfășoară de-a lungul întregii spate a brațului superior. Capul lateral este situat pe marginea exterioară a spatelui brațului. Fiecare dintre aceste mușchi are o conexiune corespunzătoare cu controlul coloanei vertebrale și a motorului. Mușchii triceps conțin nervul radial și nervul axilar. Acești muschi iau anumite tipuri de exerciții pentru a le extinde, incluzând extensii de triceps, împingere și prese de bancă.
