Studiile științifice au examinat dozele adulte pentru anumite condiții oculare, afirmă WebMD. Studiile au utilizat cel puțin 6 miligrame de luteină în fiecare zi pentru a reduce riscul participanților la degenerescența maculară legată de vârstă sau AMD și cataracta. Dozările au fost obținute fie prin alimente, fie prin suplimente. Participantii care au luat in dieta 6.9 - 11.7 miligrame zilnic, prin reducerea nivelului de risc cel mai mult. Participantii la studiu care deja au avut AMD a aratat scutirea de simptome atunci cand luati suplimente de luteina de 10 miligrame in fiecare zi.
Care este doza corectă de luteină pentru copii și adulți?
Deși nu s-au determinat doze specifice de luteină pentru a fi eficiente pentru tratarea tulburărilor începând cu 2015, United Healthcare Services afirmă că până la 20 de miligrame zilnic timp de până la nouă săptămâni este probabil sigur pentru adulți. Nu a fost stabilită nicio doză sigură sau eficientă pentru copii.
