Energia poate fi definită ca fiind capacitatea de a face muncă sau de a realiza o acțiune fizică cum ar fi alergarea, în timp ce puterea este rata la care energia este transmisă sau se lucrează. Unitatea de măsură pentru energie este Joule, calorii sau ergs. Unitatea de măsură a puterii este Watts, care este ergs pe secundă sau Jouli pe secundă.
Unele dintre diferitele forme de energie includ: energia elastică, lumină, sunet, electromagnetică, gravitațională, termică, potențială și cinetică. Cea mai cunoscută formă de putere este puterea electrică, care este rata la care energia electrică este transmisă printr-un circuit închis. Alte forme de putere pot include puterea optică și puterea umană.
Energia poate fi transformată dintr-o formă în alta. De exemplu, o baterie produce energie electrică după ce o transformă din energie chimică. Procesul de explozie chimică transformă energia chimică în energie termică și cinetică. Puterea nu poate fi transformată sau convertită.
Deoarece puterea este o cantitate instantanee, ea nu poate fi stocată. Energia este disponibilă într-o componentă de timp și, prin urmare, poate fi stocată pentru utilizare ulterioară. Pârghiile reduc cantitatea de energie necesară pentru a îndeplini sarcini, dar de obicei sunt descrise prin ratingul lor de putere. Pârghiile puternice sunt mai eficiente.