În multe cazuri, un pacient cu hiperlipidemie are prea mult de tipul colesterolului rău sau LDL și nu este suficient de bun sau HDL, explică American Heart Association. Acest lucru poate determina acumularea de plăci care blochează arterele, ducând la boli de inimă sau accident vascular cerebral. HDL colesterol ajută la eliminarea LDL din artere, încetinind dezvoltarea plăcii. Hiperlipidemia poate fi rezultatul unei diete sau al unei genetici proaste.
Consumul unei alimentații sănătoase și exercitarea în mod regulat pot contribui la îmbunătățirea sănătății pacienților cu hiperlipidemie, recomandă American Heart Association. Acești pacienți ar trebui să mănânce alimente cu colesterol scăzut și trans-grasimi reduse și să limiteze cantitatea de produse lactate din carne roșie și lapte integral în dieta lor. Ar trebui să evite alimentele prăjite și să utilizeze uleiuri nesaturate la gătit. Pierderea în greutate și consumul mai multor alimente bogate în fibre pot contribui la reducerea nivelului de colesterol al unei persoane.
