YMCA participă la programul de fitness SilverSneaker. Adulții în vârstă de 65 de ani și peste, care sunt membri ai programului SilverSneaker, pot obține un statut de bază de fitness la YMCA, care este unul dintre cei peste 13.000 de participanți. Multe săli de sport și centre de fitness din întreaga țară participă și la acest program.
Programul SilverSneaker și calitatea de membru sunt oferite gratuit prin planuri de sănătate diferite, inclusiv planurile Medicare Advantage și Medicare Supplement Health plans. Dacă un adult mai în vârstă are calitatea de membru SilverSneaker, atunci poate găsi o locație YMCA participantă din apropiere și obține un membru de bază.
Poate fi necesară o identificare a cardului SilverSneaker sau a planului de sănătate atunci când vizitați locația YMCA pentru prima dată. Membrii au acces la echipamente și orice alte facilități oferite cu acest membru de bază. Membrii SilverSneaker se pot alătura claselor SilverSneaker, inclusiv yoga, exerciții aerobice și antrenament de circuit.