Convingerea că mâncarea prea mult zahăr provoacă diabetul este un mit, deoarece diabet zaharatul începe atunci când ceva afectează capacitatea organismului de a transforma alimentele în energie, explică WebMD. Studiile au arătat că mâncarea prea mult zahăr poate crește riscul de diabet.
Pe de altă parte, studiile au arătat că băuturile consumatoare de zahăr sunt asociate cu diabetul de tip 2, în conformitate cu American Diabetes Association. Băuturile îndulcite cu zahăr, cum ar fi sucul obișnuit, ceaiul dulce, pumnul cu fructe, băuturile sportive și băuturile energice măresc nivelul de glucoză din organism. Consumul excesiv de zahăr poate contribui, de asemenea, la boala de inimă, obezitate și hipertensiune arterială, explică WebMD.Mananca prea mult zahar din cauza diabetului zaharat?
