În conformitate cu New Jersey Environmental Health Association, New Jersey este o peninsulă. New Jersey este separată pe părțile sale de vest și de sud din Delaware și Pennsylvania de Delaware Bay și Delaware River. >
În partea de est a New Jersey, perimetrul este furnizat de Oceanul Atlantic, Golful New York, Kill van Kull, râul Hudson și Arthur Kill. New Jersey și-a luat numele din "Insula Jersey", care era o dependență britanică de coroană de pe coasta Normandiei, Franța, în Canalul Mânecii. Un alt fapt interesant este că, de la Maine până la Florida, pe întreaga coastă estică, Highlands, New Jersey, are cea mai mare altitudine.