Sarea Epsom este sigură pentru a bea atâta timp cât se respectă instrucțiunile de dozare, potrivit Drugs.com. Cu toate acestea, nu este sigur pentru persoanele care suferă de dureri abdominale severe, de intestin perforat sau de obstrucție intestinală, cu excepția cazului în care sunt sub îndrumarea consilierii medicale profesionale.
Atunci când luați Epsom sare pe cale orală, Drugs.com recomandă dizolvarea cantității corespunzătoare în interiorul unui pahar de apă de opt uncii. O cantitate mică de suc de lămâie poate fi adăugată pentru a îmbunătăți aroma. După băut, ar trebui să aveți o mișcare intestinală oriunde între 30 de minute și șase ore mai târziu. Dacă nu sa produs o mișcare a intestinului după o perioadă de timp stabilită, atunci trebuie să-l apelați cât mai repede posibil, deoarece poate fi un semn al unei afecțiuni mai grave.
