SilverSneakers este un program de fitness care se adresează în mod special persoanelor în vârstă din Statele Unite. Este, de obicei, oferit gratuit ca parte a planurilor de îngrijire medicală, potrivit YMCA din Metropolitan Chattanooga. /p>
SilverSneakers îi încurajează pe adulții mai în vârstă să se angajeze în activități fizice și întruniri sociale, concepute în primul rând pentru a-și promova bunăstarea generală. Programul este disponibil la nivel național și persoanele interesate pot utiliza harta de căutare interactivă furnizată pe site-ul SilverSneakers pentru a găsi o locație participantă.
SilverSneakers oferă clase de sănătate membrilor săi, inclusiv SilverSplash, Cardio Circuit, SilverSneakers YogaStretch, Circuitul de greutate și CardioFit. Membrii care călătoresc în mod constant pot, de asemenea, să beneficieze de toate facilitățile în orice facilitate SilverSneakers.
