Remediile naturale pentru vene varicoase includ exercitarea, menținerea unei greutăți sănătoase, consumarea unei diete cu conținut scăzut de sodiu și evitarea îmbrăcămintei care este strânsă în jurul picioarelor, taliei sau inghinalelor. Purtarea de pantofi cu toc inalt, cresterea picioarelor si evitarea perioadelor lungi de sedere sau de sedere ajuta, de asemenea, la venele varicoase, afirma Clinica Mayo.
Luarea unui supliment pe bază de plante numită extract de semințe de castane de cal poate reduce umflarea și durerea asociată cu venele varicoase, afirmă Clinica Mayo. Deoarece acest supliment poate interacționa cu alte medicamente, persoanele trebuie să vorbească cu un medic înainte de a le lua. Tratamentele home pentru venele varicoase nu vindecă problema, dar deseori scad disconfortul și împiedică și încetinesc progresia noilor vene varicoase.
Vartele varicoase sunt umflate și venele răsucite într-un picior cauzate de presiunea asupra venelor piciorului. Ele încep ca vene spider superficiale, care sunt nemulțumitoare cosmetic, dar nu dureroase, și progresează mai adânc în picior, spune Natural Health. Varicele devin adesea dureroase, mâncărime și pot să se umfle.
Cea mai bună modalitate de a atenua venele varicoase existente și de a preveni dezvoltarea venelor sănătoase în venele varicoase este de a reduce presiunea asupra picioarelor, spune VariStop.com. Dacă vene varicoase sunt dureroase noaptea, ridicarea piciorului patului poate reduce durerea. O altă modalitate de a reduce presiunea asupra venelor piciorului este să purtați ciorapi de compresie prescrise, care sunt montate pe pacient și stoarceți picioarele pentru a reduce presiunea internă.
Schimbând poziția de la ședința în cel puțin o dată pe oră, tăind picioarele în picioare și purtând pantofi plane, presiunea asupra venelor piciorului este redusă considerabil, după cum indică WebMD. Exercitarea - chiar dacă mergeți pe jos - poate îmbunătăți circulația sângelui în picioare.
