Carnea de vită și broccoli este un fel de mâncare chinezească care conține 338 de calorii pe o ceașcă. Este una dintre opțiunile mai sănătoase de a alege când comandăm hrană chineză.
Alimentele chinezești sunt renumite pentru că sunt bogate în calorii și grăsimi nesănătoase. Carnea de vită și broccoli este relativ sănătos în comparație cu obiecte precum roșiile de ou și bilele de pui. În plus față de un nivel caloric rezonabil, oferă și alți nutrienți importanți. Carnea de vită asigură o cantitate bună de proteine. Broccoli este una dintre cele mai sănătoase legume și este o sursă de vitamine și fibre dietetice. Cu toate acestea, deși este o alegere mai sănătoasă a hranei chinezești, aceasta conține încă mult grăsimi saturate și sodiu.
