Simptomele acumulării de acid lactic în sânge, cunoscut sub numele de acidoză lactică, includ o senzație de arsură în mușchi, slăbiciune, crampe și greață, relatează WebMD. Excesul de acidoză lactică poate determina, de asemenea, vărsături și comă, avertizează Drugs.com. Acidoza lactică produce senzația dureroasă în timpul antrenamentelor extreme care avertizează împotriva daunelor permanente, dar nu este responsabilă de durerea post-antrenament a muschilor, subliniază Scientific American.
Cea mai obișnuită cauză a acidozei lactice este exercițiu intens, explică WebMD. În timpul unei antrenamente intense, organismul nu poate produce suficient oxigen pentru a procesa glucoza pentru energie, deci în loc să facă lactatul, care se acumulează în sânge mai rapid decât corpul îl poate arde. Pentru a evita simptomele inconfortabile ale acidozei lactice, sportivii ar trebui să se încălzească înainte de exercițiu, să se îndrepte singuri și să crească cantitatea de exerciții pe care o fac lent, astfel încât corpurile lor să dezvolte o toleranță. De asemenea, ei ar trebui să bea o cantitate mare de apă pentru a elimina excesul de acid, pentru a se odihni, pentru a menține o dietă sănătoasă și pentru a-și recupera după exerciții fizice.
Condițiile medicale care pot provoca acidoza lactică includ cancerul, SIDA, afecțiunile renale, afecțiunile hepatice sau bolile pulmonare, potrivit Drugs.com. Pierderea severă a sângelui, sepsisul, convulsii, infarct miocardic sau anumite medicamente pot provoca, de asemenea, acidoză lactică. Diagnosticul implică utilizarea unui test de sânge pentru a măsura conținutul de lactat al sângelui, iar tratamentul implică abordarea stării care provoacă acidoza lactică.
