HowStuffWorks constată că un umidificator este un mijloc util de a provoca tuse. O persoană cu bronșită trebuie să tuse cât mai mult posibil pentru a scăpa de flegma și un umidificator încurajează tusea prin adăugarea de umiditate în aer. O persoană poate adăuga mai multă umiditate prin fierberea unui vas de apă. Spălarea cu ușa închisă este o altă măsură utilă, iar respirația cu abur cald calmează corpul.
HowStuffWorks adauga faptul ca berea mai multor fluide distruge flegma in organism. Tipul de lichid nu contează, dar lichidele calde sub formă de supă sau ceai sunt deosebit de utile. Lichide calde oferă, de asemenea, o ușurare la un gât iritat după tuse extensiv.
HowStuffWorks susține că garglingul cu apă sărată caldă eliberează, de asemenea, o durere în gât prin vărsarea mucusului care liniile membranelor gâtului. O singura lingurita de sare cu un pahar de apa calda este suficienta. Acest lucru se poate face de câte ori este necesar, iar apa sărată trebuie scuipată imediat după garaj.
HowStuffWorks raportează că aspirina sau ibuprofenul reduce temporar durerea toracică. O persoană trebuie, de asemenea, să se odihnească mult și să limiteze mișcarea deoarece mișcarea constantă împiedică organismul să lupte împotriva infecției.
