Pentru a ajuta copiii să facă față divorțului, adulții pot să-i liniștească pe copii că divorțul nu este vina lor, să fie onest despre situație și să-i obțină ajutor profesional dacă este necesar. Unii copii au nevoie de un sprijin suplimentar prin consiliere, terapie sau grupuri de sprijin pentru copii și activități.
Deoarece copiii se simt deseori vinovați atunci când părinții lor se divortează, este important să le spună că nu este vina lor și că sunt iubiți. Încercați să vă construiți stima de sine, care deseori scade după divorț. Continuă să oferi copiilor toată atenția de care au nevoie și să deschidă comunicarea. Fii cât se poate de cinstit cu privire la divorț, inclusiv detalii despre aranjamentele de viață. Asigurați-vă că copiii înțeleg că decizia este finală și că nu ar trebui să se aștepte ca cuplul să se reîntoarcă împreună.
Atunci când discutați anumite aspecte ale divorțului, nu jucați jocul de vină. Nu numai că copiii nu se simt vinovați, dar nu trebuie să dau vina pe unul dintre părinți sau pe celălalt. Asigurați-aranjamente copiilor să petreacă timpul cu fiecare părinte cât mai uniform posibil, cu excepția cazului în care acest lucru nu este sigur sau permis de instanță.
De multe ori, copiii trebuie să-și elibereze frustrările și să-și vorbească gândurile cu voce tare, astfel încât să fie auzite. Deschideți comunicarea și încurajați-i să își vorbească gândurile și sentimentele.
