Acoperirea gâtului și gargară poate ajuta la liniștirea unei gâturi zgâriate. Ingredientele obișnuite ale gospodăriei fac tratamente eficiente la domiciliu pentru a ajuta la iritante ușoare din gât, potrivit Clinicii Mayo.
Un remediu bine cunoscut este să amesteci o lingură de miere cu apă caldă și suc de lămâie. Bea fierbinte sau frig. Mierea acționează ca un înveliș pentru gât și calmează iritarea. Pastilele și ceaiurile conținând ulmă alunecoasă ajută, de asemenea, să acopere gâtul și să ușureze zgârierea.
Gargling cu apă sărată sau oțet de cidru de mere este un remediu natural care a existat de sute de ani și, de asemenea, funcționează bine pentru iritațiile gâtului. Încercați un amestec de o sare de linguriță sau de oțet organic de mere de cidru în opt uncii de apă caldă. Garglingul este util în special pentru problemele legate de gât cauzate de aer uscat sau de alergii.Licorice are proprietăți antiinflamatorii naturale și poate fi folosit ca o gargară sau o băutură. Se amestecă o linguriță de lemn dulce într-un pahar de apă de 8 uncii. Asigurați-vă că utilizați praf licorice real sau lichid. Cel mai bun loc pentru a găsi această licorice este un magazin natural de remediere.
Dacă există durere împreună cu zgârierea, o gargară de alcool poate fi cea mai eficientă. Nu numai că alcoolul calmează gâtul, ci și efectul de amortizare. Adăugați o linguriță de bourbon sau whiskey la un pahar de apă caldă de 8 uncii.