Galactoza are mai multe funcții, incluzând îmbunătățirea sistemului imunitar, menținerea florei bacteriene în intestine, ajutând la prevenirea anumitor afecțiuni și inhibarea creșterii tumorilor. Oamenii de știință încă cercetează mai multe beneficii care pot fi asociate cu aceasta zahăr.
Galactoza este un zahăr simplu care în mod normal se transformă în ficat înainte de a fi consumat ca energie. Acest zahăr este destul de abundent în dieta umană și ajută într-o serie de funcții. Mai jos sunt câteva dintre cele mai importante funcții asociate cu zahărul.
- Îmbunătățește sistemul imunitar Sistemul imunitar uman ajută la combaterea bolilor și a altor infecții. Nivelurile ridicate ale acestei substanțe în organism ajută la gestionarea bolilor, cum ar fi artrita.
- Menține flora bacteriană Unele bacterii sunt destul de importante, deoarece trăiesc în intestinul uman și ajută într-o serie de procese . Acest tip de zahăr permite astfel de bacterii să se dezvolte în număr corespunzător.
- Funcțiile renale Rinichiul este un organ uman important folosit pentru diverse funcții, inclusiv îndepărtarea toxinelor. Galactoza ajută funcționarea corectă a organului.
- Tratamentul anumitor condiții Prezența acestui zahăr în organism ajută la prevenirea sau tratarea anumitor afecțiuni, inclusiv vindecarea rănilor, scăderea riscului de apariție a cataractei și scăderea inflamației, de calciu.
