Care este funcția principală a quadricepsului?

Care este funcția principală a quadricepsului?

Cvadricepsul, cunoscut și sub numele de mușchii coapsei, deplasează genunchiul și șoldul și împiedică genunchiul să se îndoaie. Cvadricepsul este angajat atunci când face squat, urcă pe scări, se ridică în picioare și merge .

Cvadricepsul acoperă complet femurul, termenul medical pentru osul coapsei și se numără printre cei mai puternici mușchi din organism. În timp ce alți mușchi determină genunchiul să se îndoaie, cvadricepsul este singurul mușchi care extinde genunchiul. Cvadricepsul constă din patru mușchi majori: rectus femoris, vastus medialis, vastus lateralis și vastus intermedius. Kenhub afirmă că cvadricepsul este unic predispus la scurtare și trebuie întins în mod regulat.