Întârziere în timpul citirii este cel mai probabil rezultatul unei stări relaxate. Dacă o persoană adormă adesea în timpul altor activități decât citirea, o tulburare de somn poate fi o posibilă cauză. >
Dacă tulburările de somn, inclusiv narcolepsia, hipersomnia și apneea de somn, sunt excluse, o persoană ar putea să adoarmă în timp ce citește din mai multe motive. Majoritatea oamenilor tind să-și încetinească respirația în timp ce citesc și este probabil să stea într-o poziție confortabilă. Când cineva citește, mintea lui sau a ei este adesea liberă de gânduri distragându-se, deoarece el sau ea se concentrează asupra materialului de lectură. Toate aceste condiții ar putea contribui la starea de relaxare.
În afară de a fi relaxat și confortabil, ar putea exista alte motive pentru a adormi în timp ce citiți. De exemplu, dacă o persoană citește noaptea, el sau ea ar putea pur și simplu să fie obosit de oboseală și creierul său poate fi doar gata să doarmă. Dacă persoana consideră materialul de lectură plictisitor, poate să-l țină pe el sau ea de a fi atent și concentrat, făcând mai ușor să adormi.
