Cea mai eficientă modalitate de depunere a acestei probleme este de a adapta obiceiurile alimentare. Guma de mestecat este importantă pentru a reduce șansele de a dezvolta grețuri. De asemenea, încercați să eliminați stresul pentru a evita greața. Dacă apare vărsături severe, dureri în piept, diaree, leșin, dureri abdominale, vedere încețoșată, frig sau crampe după masă, consultați un medic. Alcoolismul, insuficiența cardiacă și atacul de cord pot fi, de asemenea, o cauză a greaței și a vărsăturilor după consum, potrivit Clinicii Mayo.
De ce ar simți cineva greață de fiecare dată când el sau ea mănâncă?
Greață după masă este un sentiment foarte disconfort care poate fi cauzat de intoxicații alimentare, alimentație necorespunzătoare, indigestie, gastroenterită acută, rugină, boală de reflux gastroesofagian, sindrom de vomă ciclică, anxietate, stres, infecție virală sau reflux de acid. De asemenea, poate fi cauzată de sarcină, alergie alimentară sau boală peptică.
