Persoanele cu diabet zaharat pot preveni scăderea zahărului din sânge prin administrarea unor medicamente prescrise pentru diabet care ajută la controlul producției de insulină și niveluri de zahăr din sânge, sugerează Institutul Național de Diabet și bolile digestive și rinichi. dieta care include trei mese și gustări care includ un echilibru între carbohidrați și proteine. Evitați sămiteți gustări și mese pentru a preveni scăderea zahărului din sânge.
Diabetul ar trebui să-și monitorizeze nivelul glicemiei înainte și după masă și să facă exerciții pentru a preveni scăderea nivelului de zahăr din sânge, explică Institutul Național de Diabet și bolile digestive și rinichi. Nivelurile zahărului din sânge sub 100 miligrame pe decilitru pot necesita o ajustare a consumului de alimente sau o modificare a medicamentelor pentru a regla nivelul zahărului din sânge. Consumați alcool în mod moderat și cu alimente pentru a preveni scăderea nivelului de zahăr din sânge. Alcoolul greu crește producția de insulină sau modifică efectele intenționate ale medicamentelor pentru diabet.
Consultați-vă cu un dietetician și medic pentru a dezvolta un plan de gestionare a diabetului zaharat pentru a preveni scăderea zahărului din sânge, potrivit Institutului Național de Diabet și Boli Digestive și Rinichi. Un plan de management include documentarea nivelului zahărului din sânge în anumite momente ale zilei și în legătură cu mesele și planurile de activitate pentru a determina cauza variațiilor sau modelelor.
