FitBit Flex este un dispozitiv electronic purtat în jurul încheieturii mâinii care utilizează accelerometre și altimetre cu senzori pentru a monitoriza pașii purtătorului, distanța parcursă, caloriile arse și modelele de somn. Acest aparat intră într-o categorie de dispozitive electronice numite "tech wearable".
FitBit Flex este purtat ca un ceas de mână și are o curea impermeabilă, interschimbabilă. În loc să afișeze date pe un ecran LCD, dispozitivul clipește o serie de lumini pentru a indica numărul de pași făcuți când utilizatorii ating dublul senzorului. Datele pot fi trimise către smartphone-uri sau computere prin Bluetooth sau USB. Software-ul are setări care pot seta mâna dominantă a utilizatorului pentru a îmbunătăți precizia sau pentru a schimba luminile pentru a afișa numărul de calorii arse sau distanța parcursă. Dispozitivul utilizează o baterie litiu-ion care durează o săptămână între încărcări.
Utilizatorii pot loga mesele folosind site-ul sau aplicația pentru a urmări aportul de calorii. Site-ul permite utilizatorilor să selecteze din alimentele din baza de date Fitbit sau să-și creeze propriile alimente personalizate. Utilizatorii pot, de asemenea, să introducă greutățile lor sau să le sincronizeze fără fir de la scara corpului Fitbit Aria pentru a urmări obiectivele privind consumul de calorii, pierdere în greutate și exerciții fizice prin dispozitiv și aplicație.
Flex urmărește, de asemenea, mișcarea purtătorului pentru a determina cât timp este nevoie să adormiți și cât de des se trezește utilizatorul noaptea. Aceste informații sunt, de asemenea, sincronizate cu aplicația sau site-ul web, iar utilizatorii pot vizualiza datele în funcție de zi, săptămână, lună sau an.
