Cum adună adolescenții americani timpul lor?

Tinerii americani își petrec timpul în mare parte în fața unui ecran. Conform cercetării Kaiser Family Foundation, adolescenții petrec săptămânal mai mult de 50 de ore în fața laptopurilor, computerelor, tabletelor, telefonului mobil și alte dispozitive electronice. Acest timp de ecran afectează sănătatea și performanța lor academică. În cele din urmă, influențează și comportamentul, prioritățile și relațiile acestora. De cele mai multe ori, are un impact negativ asupra adolescenților.

Cercetările efectuate de Tracie A. Barnett, cercetător la Centrul de Cercetare al Spitalului pentru copii din Sainte-Justine din Montreal, arată că reducerea timpului de filmare a adolescenților la jumătate îi ajută să piardă în greutate. De cercetare, de asemenea, arata ca adolescentii care locuiesc in cartierele cele mai sarace petrec de cinci ori mai mult timp in fata unui ecran, comparativ cu cei care locuiesc in cartierele cele mai bogate.

Timpul de pe ecran devine o opțiune mai bună pentru cartierele cele mai sărace, deoarece este mai periculos să-și petreacă timpul în afara, potrivit lui Frederick Zimmerman, profesor asociat de servicii de sănătate la Universitatea din Washington și Institutul de Cercetări pentru Spitalul de Copii din Seattle. Studiile arată, de asemenea, că timpul petrecut pe ecran nu este legat doar de obezitate, ci și de fumat, violență și performanță academică slabă.

Există multe modalități practice de reducere a timpului de afișare pentru adolescenți. Părinții ar trebui să joace un rol activ în controlul cu succes al timpului de pe ecran. Există multe modalități creative de a controla modul în care adolescenții americani își petrec timpul departe de ecrane fără a le limita.