Energia mecanică este suma tuturor forțelor care acționează asupra sau în sistem ca urmare a stării sale chimice (potențialul chimic), a poziției relative (potențialului) și a stării de mișcare (cinetică). > Munca sau o forță care acționează asupra unui obiect este utilizarea energiei mecanice pentru a afecta un sistem.
Un exemplu al energiei mecanice totale a unui sistem complex este corpul uman. Convertește energia chimică-potențială sub formă de alimente și băuturi în potențială energie stocată în mușchi. Această energie se poate transforma apoi în energie cinetică pentru a-și mișca masele în jurul ei pentru a-și desfășura activitatea, cum ar fi mersul pe jos sau conducerea.
