Ce este dieta diabetică de 1400 de calorii?

O dietă diabetică de 1.400 de calorii este prescrisă unui pacient cu diabet zaharat ca parte a planului său de tratament. Echipa medicală ia în considerare greutatea, înălțimea, vârsta și nivelul de activitate al pacientului pentru a-și calcula nevoile totale zilnice de calorii.

Un plan de masă de 1.400 de calorii, oferit pe About.com, se concentrează pe gustul și sursele de proteine ​​cu conținut scăzut de grăsimi. Un plan de eșantion ar include iaurt, tărâțe și piersici pentru micul dejun; șuncă și curcan, morcovi și felii de mere pentru prânz; și de pui, fasole verde și orez la cină. Apa sau o băutură fără zahăr este inclusă în planurile de masă, împreună cu o gustare de seară de pătrate de cracare de graham, unt de arahide și lapte degresat.