Potrivit Societății Americane de Cancer, orice greutate între 107 și 131 de lire sterline se încadrează în intervalul de indice al masei corporale sănătoase pentru cineva care are o înălțime de 5 picioare 3 inci. În timp ce scala BMI este utilă pentru căutarea la distribuția greutății pentru populații, majoritatea experților sunt de acord că nu este perfect pentru determinarea celei mai sănătoase greutăți pentru un individ.
Deși indicele de masă corporală este o bună orientare generală, indivizii diferiți pot fi sănătoși la indicii de masă corporală în afara intervalului general acceptat. Cele mai frecvente excepții de la scara BMI sunt persoanele cu o masă musculară considerabilă. Mulți culturisti profesioniști sunt foarte sănătoși deoarece aceștia exercită frecvent și transporta foarte puțin grăsimi corporale, dar sunt foarte frecvent considerați a fi obezi pe scara BMI.
