Unele trăsături fizice ale arhipelagului insulei Fiji din 332 includ un teren variat, cum ar fi plaje, munți și păduri tropicale. O mare parte din terenul montan are istorie vulcanică.Fiji se află în Pacificul de Sud la nord de Noua Zeelandă și lângă Insulele Solomon. Pe lângă cele 322 de insule ale arhipelagului, există 522 de insulițe mai mici. Există peste 700 de mile de coastă, unde majoritatea populației trăiește din cauza rezistenței terenului. Doar o treime din insule sunt populate. Cele două insule importante, Viti Levu și Vanua Levu, conțin aproape 90% din suprafața terenului. Ambele insule sunt acoperite în primul rând cu munți și cu păduri tropicale. Munții, care ajung până la 4.200 de picioare, se curvesc în zonele joase ale fiecărei insule și asigură zona cu un sezon uscat, potrivit pentru cultivarea trestiei de zahăr și a altor culturi.
În partea de sud-est a Vanua Levu se află Peninsula Loa și Golful Natewa. Golful este cel mai mare din Fiji, iar peninsula are o biodiversitate semnificativă. Peninsula conține pădure tropicală joasă, pante abrupte și păduri montane. Regiunile periferice din Fiji includ atolul coral nelocuit Conway Reef și Rotuma cu o populație mică.
