Cele mai frecvente probleme când se administrează picolinatul de crom sunt durerile de cap, insomnia și modificările de dispoziție. Cu toate acestea, potrivit Daily Health, simptomele pot include probleme de concentrare a problemei, echilibru și coordonare și probleme cu ficatul .
Problemele asociate cu ficatul pot include greață, dureri de stomac în partea superioară, mâncărime, oboseală, pierderea poftei de mâncare, urină închisă, scaune colorate în argilă și îngălbenirea pielii sau a ochilor.
Picolinatul de crom funcționează cu insulina produsă de pancreas pentru a metaboliza carbohidrații și se găsește în mod natural în anumite alimente, dar organismul are nevoie doar de cantități mici de picolinat de crom pentru a face acest lucru. Utilizarea picolinatului de crom este cel mai adesea folosită pentru tratarea deficienței de crom pentru a ajuta la controlul zahărului din sânge la persoanele cu diabet zaharat, colesterol ridicat sau obezitate, raportează Daily Health. Aceste utilizări nu au fost toate aprobate de FDA.
Persoanele cu anumite condiții nu ar trebui să utilizeze picolinatul de crom ca supliment. Condițiile cum ar fi boala hepatică, afecțiunile renale, tulburările tiroidiene și afecțiunile mintale pot fi exacerbate prin utilizarea picolinatului de crom. Pacienții care iau deja insulină pentru tratamentul diabetului zaharat sau a medicamentelor cu steroizi trebuie să ia în considerare cu atenție înainte de a lua suplimentul, afirmă Daily Health. Pacienții pot avea, de asemenea, o reacție adversă dacă au o dietă bogată în zahăr, folosesc antiacide sau iau alte prescripții.
