Unii consumă oțet de cidru de mere pentru pierderea în greutate, raportează WebMD. Cu toate acestea, rezultatele sunt incerte, iar implicațiile negative asupra dinților depășesc adesea beneficiile dieta. Cel mai bine este să evitați consumul de oțet nediluat. Unii oameni amestecă puțin oțet cu apă și o sorb la mese. Clătirea după consumarea alimentelor sau băuturile cu oțet poate proteja de fapt dinții.
Care sunt efectele oțetului asupra dinților?
Acidul din oțet poate avea efecte extrem de dăunătoare asupra smalțului dinților, în special a emailului mai puțin matur al adolescenților, potrivit Sharecare. În mod specific, un studiu a arătat că adolescenții care consumă regulat alimente cu oțet 30-85% mai mare șansă de a suferi eroziunea smalțului.
