Punctele de acupunctura obisnuite includ piciorul carnii dintre degetul mare si primul deget, pata moale intre degetul mare si al doilea si de latimea cu trei degete in sus de la osul gleznei interioare. Incheierea incheieturii este o alta loc comun, și mai multe studii susțin afirmația că acupresura din încheietura mâinii ajută la tratarea grețurilor și a vărsăturilor cauzate de anumite situații medicale.
Punctul dintre degetul mare și arătătorul vizează o zonă a intestinului gros, iar locul dintre vârful mare și cel de-al doilea este conectat la ficat. Punctul de deasupra osului gleznei interioare este conectat la splină, explică WebMD. Beneficii suplimentare de sănătate de la acupunctura includ reducerea simptomelor de cancer care afectează tratamentul cancerului, dureri de spate mai mici, dureri de cap și dureri cauzate de artrită. Un studiu sugerează, de asemenea, că ajută la depresie și anxietate.În medicina tradițională chineză, se presupune că corpul conține acupoints care se află de-a lungul meridianelor corpului. Practicanții acupuncturii cred că "chi", forța naturală a organismului de viață, curge prin aceste meridiane. Se crede că meridianele sunt conectate la anumite părți ale corpului și acționează ca o formă de comunicare pe tot corpul, spune WebMD. Dacă un meridian devine blocat sau aruncat din echilibru, se dezvoltă o boală și acupunctura este o metodă pe care practicanții chinezi tradiționali folosesc pentru a corecta perturbațiile din meridiane.
